الحلقة 6
برنامج صحي يومي يهدف إلى تقديم محتوى تثقيفي متنوع للمشاهدين من خلال المزج بين الفقرات الثابتة داخل الاستوديو والتقارير الميدانية المبتكرة، مع تسليط الضوء على قضايا الصحة الجسدية والنفسية والغذائية.
الفيديو كامل
اليكم أهمية السحور وما يجب تناوله
ما هي الأخطاء الغذائية التي يتبعها الصائمين خلال شهر رمضان المبارك ؟
تمارين الـ Cardio الفعالة خلال شهر رمضان المبارك
تقديم: عامر طلال، بسمة مصطفى